Wenn du dich mit Cannabinoiden beschäftigst, bist du wahrscheinlich auf CBG und HHC gestoßen. Beide sind nicht-psychoaktive oder nur leicht psychoaktive Verbindungen aus der Hanfpflanze - aber sie sind nicht dasselbe. Viele Menschen fragen sich: Is CBG like HHC? Die Antwort ist einfach: Nein. Sie wirken anders, entstehen anders und haben unterschiedliche Anwendungen. Hier erfährst du, was wirklich zählt.
Was ist CBG?
CBG steht für Cannabigerol. Es ist der Ursprungsalcohol aller anderen Cannabinoide. In jungen Hanfpflanzen ist CBG am höchsten, bevor es sich in THC, CBD oder CBC umwandelt. Deshalb wird es oft als "Mutter-Cannabinoid" bezeichnet. CBG ist nicht psychoaktiv - du bekommst davon keinen Rausch. Es wirkt eher beruhigend und entzündungshemmend.
Studien zeigen, dass CBG möglicherweise bei Glaukom, entzündlichen Darmerkrankungen und neurologischen Störungen helfen könnte. Eine 2020-Studie an Mäusen zeigte, dass CBG die Entzündung im Darm signifikant reduzierte. Andere Forschungen deuten darauf hin, dass es die Bildung von Krebszellen hemmen könnte. Es wird auch als Appetitanreger bei Krebspatienten untersucht - aber ohne die euphorisierende Wirkung von THC.
Was ist HHC?
HHC steht für Hexahydrocannabinol. Es ist ein synthetisch hergestelltes Cannabinoid, das aus CBD gewonnen wird. Der Prozess nennt sich Hydrierung - man fügt Wasserstoffatome hinzu, um die Struktur zu verändern. HHC ist leicht psychoaktiv, aber weniger stark als THC. Viele Nutzer beschreiben den Effekt als klare, entspannte Hochstimmung - ähnlich wie ein leichter THC-Rausch, aber ohne die Angst oder Paranoia, die manchmal mit THC einhergeht.
HHC ist in Deutschland rechtlich umstritten. Es ist kein natürlicher Bestandteil der Hanfpflanze, sondern ein Laborprodukt. Obwohl es in vielen Ländern legal verkauft wird, steht es unter Beobachtung der deutschen Behörden. Einige Bundesländer haben bereits Verkaufsverbote erlassen, weil die Langzeitwirkungen nicht ausreichend erforscht sind.
CBG vs. HHC: Die wichtigsten Unterschiede
Die größte Verwechslung entsteht, weil beide als "nicht-psychoaktiv" beworben werden - aber das ist irreführend. CBG ist völlig nicht-psychoaktiv. HHC ist es nicht. Hier ein direkter Vergleich:
| Eigenschaft | CBG | HHC |
|---|---|---|
| Psychoaktivität | Nein | Leicht ja |
| Ursprung | Natürlich in Hanf | Synthetisch aus CBD |
| Wirkung | Beruhigend, entzündungshemmend | Leicht euphorisierend, entspannend |
| Rechtslage in Deutschland | Legal, wenn THC < 0,2% | Rechtlich unsicher, teilweise verboten |
| Verfügbarkeit | Öl, Kapseln, Tropfen | Edibles, Vapes, Tabletten |
CBG ist ein natürlicher Bestandteil der Pflanze - HHC ist eine chemische Umwandlung. Wenn du auf der Suche nach einer klaren, beruhigenden Wirkung bist, ist CBG die bessere Wahl. Wenn du etwas suchst, das dich leicht "high" macht, ohne dich zu überwältigen, könnte HHC interessant sein. Aber: Es gibt keine Sicherheitsstudien über langfristige Nutzung von HHC.
Was ist H4CBD? Und wo passt es hin?
H4CBD ist ein weiteres synthetisches Cannabinoid - und es hat nichts mit CBG oder HHC zu tun. Es entsteht durch Hydrierung von CBD, ähnlich wie HHC, aber mit einem anderen chemischen Ergebnis. H4CBD ist nicht psychoaktiv, aber stärker als CBD in seiner Wirkung. Es wirkt besonders stark entzündungshemmend und schmerzlindernd. Einige Nutzer berichten von einer intensiveren Entspannung als mit normalem CBD.
Obwohl H4CBD oft in der gleichen Branche verkauft wird wie CBG und HHC, ist es eine völlig andere Substanz. Es wird nicht als "leichtes THC" beworben, sondern als "super-CBD". Die Rechtslage ist hier ähnlich unsicher wie bei HHC. In Deutschland ist H4CBD nicht explizit verboten, aber es fällt unter die Neue-Stoff-Verordnung - was bedeutet, dass es jederzeit als illegal eingestuft werden kann.
Warum verwechseln Menschen CBG und HHC?
Weil beide in der Werbung als "moderne Cannabinoide" vermarktet werden. Online-Shops nutzen die Verwirrung, um Produkte zu verkaufen, die nicht gut erforscht sind. Einige Anbieter sagen: "CBG wie HHC, aber legal" - das ist falsch. CBG ist nicht wie HHC. Es ist ein völlig anderes Molekül mit anderer Wirkung und anderer Herkunft.
Die Vermarktung nutzt auch die Tatsache aus, dass viele Menschen nicht wissen, wie Cannabinoide funktionieren. Sie hören "Cannabinoid" und denken: "Das ist alles gleich, nur ein anderes Wort für CBD". Aber das ist nicht wahr. Jedes Cannabinoid hat eine einzigartige chemische Struktur - und das bestimmt, wie es mit deinem Körper interagiert.
Was solltest du wählen?
Wenn du:
- keinen Rausch willst, aber Entzündungen reduzieren möchtest → CBG
- eine sanfte, klare Wirkung suchst, die dich leicht euphorisiert → HHC (mit Vorsicht)
- starke Schmerzlinderung brauchst, ohne psychoaktive Effekte → H4CBD
- ganz sicher sein willst, dass du nichts Illegales nimmst → CBD
CBG ist die sicherste und am besten erforschte Option. HHC und H4CBD sind neu, teuer und rechtlich riskant. Viele Nutzer berichten von positiven Erfahrungen - aber es gibt keine langfristigen Studien. Wenn du experimentieren willst, tu es bewusst. Kaufe nur Produkte mit drittanbietergeprüften Labortests. Und achte auf die Herkunft: Ein Produkt aus der EU ist sicherer als eines aus dem Ausland.
Was passiert im Körper?
CBG bindet sich hauptsächlich an CB2-Rezeptoren - das sind die Rezeptoren, die im Immunsystem und in den Darmzellen sitzen. Deshalb wirkt es so gut bei Entzündungen. HHC bindet sich an CB1-Rezeptoren - die im Gehirn liegen. Das ist der Grund, warum es psychoaktiv ist. H4CBD bindet sich an beide, aber stärker an CB2 - was es zu einem sehr potenziellen Schmerzmittel macht.
Dein Endocannabinoid-System ist wie ein komplexes Netzwerk. CBG, HHC und H4CBD sind wie verschiedene Schlüssel - sie öffnen nicht dieselben Türen. Du kannst nicht einfach sagen: "Das ist wie CBD". Jeder Schlüssel hat eine andere Form.
Rechtliche Risiken
In Deutschland ist CBD mit einem THC-Gehalt von unter 0,2% legal. CBG ist legal, solange es aus legalen Hanfsorten stammt und den gleichen Grenzwert einhält. HHC und H4CBD sind nicht natürliche Bestandteile des Hanfs - sie sind chemisch verändert. Das macht sie rechtlich grau. Die Bundesopiumstelle hat bereits mehrere HHC-Produkte als illegal eingestuft. Einige Gerichte haben Verkäufe untersagt.
Wenn du HHC oder H4CBD kaufst, läufst du Gefahr, ein Produkt zu haben, das nicht nur ungesund, sondern auch illegal ist. Du kannst nicht wissen, was wirklich drin ist - viele Produkte enthalten unerwartete Chemikalien oder überschreiten die THC-Grenze.
Was ist die beste Wahl für Anfänger?
Wenn du neu in Cannabinoiden bist, fange mit CBD an. Es ist gut erforscht, sicher und legal. Wenn du danach noch etwas suchst, probiere CBG. Es ist natürlich, wirkt beruhigend und hat keine bekannten Nebenwirkungen. HHC und H4CBD sind für erfahrene Nutzer gedacht - und nur, wenn du die Risiken verstehst.
Kein Cannabinoid ist ein Wundermittel. Sie alle unterstützen den Körper - aber sie heilen nicht. Wenn du unter chronischen Schmerzen, Angst oder Schlafstörungen leidest, sprich mit einem Arzt. Cannabinoide können ergänzend helfen - aber nicht als Ersatz für medizinische Behandlung.
Ist CBG wie HHC?
Nein, CBG ist nicht wie HHC. CBG ist ein natürliches, nicht-psychoaktives Cannabinoid, das entzündungshemmend wirkt. HHC ist ein synthetisch hergestelltes Cannabinoid mit leicht psychoaktiven Effekten. Sie haben unterschiedliche chemische Strukturen, Wirkweisen und rechtliche Stellung.
Kann man CBG und HHC zusammennehmen?
Technisch ja - aber es ist nicht ratsam, besonders für Anfänger. CBG wirkt beruhigend, HHC kann euphorisieren. Die Kombination könnte unvorhersehbare Effekte haben, besonders wenn du nicht weißt, wie dein Körper auf HHC reagiert. Besser: erst eines probieren, dann das andere, mit Abstand.
Ist H4CBD legal in Deutschland?
H4CBD ist nicht explizit verboten, aber es fällt unter die Neue-Stoff-Verordnung. Die Behörden betrachten es als potenziell riskant. Viele Händler haben den Verkauf bereits eingestellt. Es gibt keine gesicherten Daten zur Sicherheit - daher ist der Kauf rechtlich riskant.
Welches Cannabinoid hilft bei Schlafproblemen?
CBG und CBD sind die sichersten Optionen. CBG wirkt beruhigend ohne Rausch, CBD hat viele Studien zur Schlafverbesserung. HHC kann helfen, aber es kann auch zu Unruhe führen, besonders bei höheren Dosen. H4CBD ist zu neu, um sicher zu empfehlen.
Woher weiß ich, ob ein Produkt sicher ist?
Suche nach einem Zertifikat von einem unabhängigen Labor (z. B. mit Angabe von Cannabinoidprofil, Schwermetallen, Pestiziden). Vermeide Produkte ohne Laborbericht. Kaufe nur von Anbietern mit Sitz in der EU, die transparent über Herkunft und Produktion informieren.